קורס מבוא למיניות בריאה

במפגש זה נבנה ידע בסיסי ומדויק על גוף האדם: אנטומיה של אברי המין והרבייה הנקביים, המחזור החודשי ומעגלי ההתפתחות המינית לאורך החיים. נבחן את הקשר בין גוף, רגשות וחוויה, ונלמד דרכים ליצירת שיח מכבד, נגיש ורלוונטי עבור צעירים וצעירות

נמשיך בביסוס ידע פיזיולוגי עם אנטומיה זכרית, מעגל התגובה המינית ושינויים התפתחותיים מגיל הילדות ועד הבגרות. נעסוק במסרים חברתיים ורגשיים המלווים שיח על גוף ומיניות, ובאתגרים של נערות ונערים ביצירת דימוי גוף והבנה עצמית בריאה.

העולם הדיגיטלי מעצב באופן משמעותי את תפיסות הגוף, האינטימיות והמיניות. במפגש זה נבחן את תפקידן של הרשתות החברתיות, את הקשר בין מיניות לנוכחות דיגיטלית, ואת השפעתן של טכנולוגיות חדשות, כולל AI, על התנסות מינית בקרב בני ובנות נוער. נעסוק גם בפורנוגרפיה, מרחבים פורנוגרפיים, זנות ורצף תעשיית הזנות, ובהשפעתם על ציפיות, דימוי עצמי ויחסים.

מפגש פרקטי המתמקד בהיכרות מעמיקה עם אמצעי מניעה למניעת היריון ומניעת מחלות מין, בשיקולים לבחירה ביניהם ובחסמים המשפיעים על שימוש. נדבר על אמצעי מניעה רלוונטיים לנוער ולמבוגרים, על אמצעי חירום, על מחלות המועברות במגע מיני, ועל התמודדות עם היריון לא מתוכנן והפסקות היריון.

מפגש המתמקד בהקשרים הרגשיים והחברתיים של מגע ואינטימיות. נעסוק בשיקולים לקיום מגע מיני, יסודות של מיניות מיטיבה, מיומנויות תקשורת בזוגיות, ובהבחנה בין קשרים בריאים לכאלה המייצרים מצוקה. נלמד לזהות נורות ירוקות ואדומות בקשרים, ונבחן את תפקידם של רצון, הדדיות וקשר מיטיב בחיי היומיום.

מפגש העוסק בהיבטים מרכזיים של מוגנות, מאפייני פגיעה מינית וסוגי פגיעות. נעסוק בגורמים שמקשים על פנייה לעזרה, בנורות אדומות בקשרים ובמקורות תמיכה וסיוע זמינים. בנוסף, נלמד עקרונות של התערבות ראשונית במקרים של חשד או גילוי של פגיעה — תגובה רגישה, מיטיבה ומבוססת ידע.

מפגש מסכם המוקדש לעיבוד ורפלקציה על כלל התכנים שנלמדו בקורס. נעמיק בחיבור האישי של המשתתפות.ים אל החומר, נתבונן בתובנות שהתפתחו לאורך הדרך, ונחשוב כיצד ניתן ליישם את הידע בחיי היומיום ובשיח עם צעירים וצעירות. זהו מפגש שמחבר את הלמידה לחיים האישיים ולפרקטיקה.