يمكن أن يكون اختيار وسيلة منع الحمل قرارًا معقدًا، ففي بعض الأحيان يتم تجريب عدة أنواع قبل العثور على الوسيلة الأكثر ملاءمة، وكذلك، فليس بالضرورة أن يناسبني اليوم ما كان يناسبني في الماضي. إذن كيف يمكننا أن نعرف ماذا نختار؟

 

ما هي وسائل منع الحمل؟

يوجد لوسائل منع الحمل هدفين رئيسيين: 1. منع الحمل 2. الوقاية من الأمراض المنقولة جنسياً.

في الغالب، تميل الوسائل للتركيز فقط على جزئية منع الحمل، ولكن من المهم أيضًا الاهتمام بالحماية من الأمراض المنقولة جنسياً. هذه الأمراض شائعة جدًا، ويمكن التعرف على معظمها وعلاجها مبكرًا إذا كان هناك وعي. فمن الممكن أن تسبب مضاعفات عندما لا يتم علاجها وحتى يمكنها أن تعرض الحياة للخطر. لقراءة المزيد عن الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي، انقر\ي هنا.

 

لنبدأ ببعض الأسئلة التي يجب أن تطرحيها على نفسك قبل البدء في عملية البحث من أجل مساعدتك على تركيز احتياجاتك عند اختيار وسيلة منع الحمل:

  1. هل لديك أي قيود طبية تمنعك من استخدام أي وسيلة منع حمل معينة؟
  2. هل لديك شريك/ة دائم/ة أم لديك عدة شركاء؟
  3. هل لديك قيود دينية أو أخلاقية على استخدام أي وسيلة من وسائل منع الحمل؟
  4. ما هي وتيرة ممارسة العلاقات الجنسية؟
  5. ما هي طريقة منع الحمل المناسبة لأسلوب حياتك وشخصيتك (مثلاً، وسائل منع الحمل اليومية أم التي تؤخذ مرة واحدة)؟
  6. ما مدى إتاحة وسائل منع الحمل لك؟ هل يمكنك الذهاب إلى الطبيب/ة النسائي/ة؟ ما هي قدراتك المادية؟

 

هذه مجرد أمثلة قليلة على الأسئلة التي يمكن أن تساعد في توجيهك في اختيار نوع وسائل منع الحمل التي يمكن أن تناسبك. بالتأكيد هناك المزيد من الأسئلة، وإذا كنت ترغبين في الحصول على استشارة شخصية، فإننا ندعوك للاتصال بمركز الاستشارة للحصول على المشورة الفردية المصممة خصيصًا لاحتياجاتك.

 

بعض المبادئ التي ينبغي تذكرها عند اختيار وسائل منع الحمل:

  • لا توجد وسيلة مثالية لمنع الحمل، فهناك الوسيلة الأنسب في الوقت الحالي.
  • كل وسيلة منع حمل لها ايجابيات وسلبيات، والسؤال ليس “هل لها سلبيات” ولكن “هل تفوق إيجابياتها على سلبياتها بالنسبة لي وهل ‘الثمن’ معقول بالنسبة لي؟”
  • احتياجاتك وجسدك تتغير على مدار الحياة، وما كان مناسبًا لك بالماضي قد لا يكون مناسبًا لك اليوم، ينبغي أن نسأل أنفسنا أحيانًا هذه الأسئلة ونرى ما إذا كان ما أفعله لا يزال مناسبًا لي.

 

 

 

قد يثير اهتمامك أيضًا …